5 estrategias efectivas para dejar de procrastinar

Como te decía en la introducción, ahí van 5 estrategias prácticas para dejar de procrastinar:

1. Dibuja tu matriz de urgencia/importancia. Esto te ayudará a tener claras tus prioridades. Como es lógico, habrá cosas urgentes que no puedas dejar de hacer. Pero esta matriz te dará una visión más amplia de a qué dedicas tu tiempo. Y si alguna de las cosas que has etiquetado como importantes no lo estás haciendo por hacer cosas urgentes, cambia.
2. Piensa en las consecuencias. ¿Qué pasa si no haces eso que tienes que hacer? En realidad, esta estrategia práctica para dejar de procrastinar está relacionada con la anterior. Si las consecuencias son irrelevantes, quizá esa acción que estás aplazando no sea tan importante. Vamos, que más que aplazarla, deberías pensar en hacerla.
3. Define el objetivo a alcanzar. A veces, no empezamos una tarea porque la vemos muy lejana. Pensamos que no se va a acabar nunca. Si defines el objetivo inicial antes de empezar la tarea, esto hará que veas el final. Y te permitirá lanzarte a por ella.
4. Divide y vencerás. Si te cuesta mucho ponerte con esa tarea, igual es que es una tarea demasiado grande. ¿No crees? Para dejar de procrastinar, divide las tareas que más te cuestan en otras tareas más fáciles de realizar.
5. Encuentra aliados. Pueden ser personas o no. Pero antes de empezar la tarea, asegúrate de tener todas las herramientas que vas a necesitar. Solo hay algo peor que procrastinar: dejar las cosas a medias.

De estas estrategias efectivas para dejar de procrastinar, mi favorita es la número 2. ¡Y te digo más! Es uno de mis mayores impulsos para hacer todo lo que hago. Intento (y lo consigo) disfrutar del camino, pero nunca pierdo de vista mi objetivo. Cuando los días son buenos, genial. Pero cuando los días son malos… Lo que me ayuda a seguir adelante es pensar en lo que voy a lograr cuando llegue a mi meta.